2020 아쉬탕가요가 부상방지 워크샵(진주에서) ­

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사실 너무 피곤해서 시간이 지나가길 기다렸는데..진주에서 워크숍을 하게 되었습니다.1. 동양의학의 기(호흡), 피(먹기), 이론과 아탕가 수련의 관계 2. 안전하고 부드러운 움직임(수리야, 스텐딩), 수련을 통한 몸의 정렬 및 호흡의 조합을 체득할 것 3. 이완과 호흡을 수반하는 및 움직임을 올바르게 이해한다(호흡, 반다, 빈야사, 아사나, 드리시티) 4. 흔히 볼 수 있는 통증 예방 및 대처하기(허리 및 좌골신경통, 잇몸, 하악관절, 손목, 무릎 및 발목, 햄스트링, 가슴, 경추통 및 어지러움이 유감으로 인해 주일 1월 11만원의 아침근무시간 일찍 귀국할 때까지 아침근무와 아침 일찍이 시작하여 아침 일찍이 시작하여 아침근무이번에 베이징에 마이솔 프로그램을 맞아서 최소 1년 이상 거주해야 할 것 같아서 다시 출국하면 언제 한국에 올지 모르겠군요. 그럼 마이솔에서 만나요.수업내용에 관심이 있으셔서 워크샵을 진행하시고 싶다면 dm이나 쪽지 부탁드립니다.2월말까지는 한국에 있을거에요.그럼 여러분 새해 복 많이 받으세요 감기 조심해주세요#요가 #애슈탕가 #요가부상 #통증방지 #애슈탕가진주 #진주애슈탕가 #명상 #부상방지 #요가통증

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CJ올리브영은 추석을 맞아 미혼한부모를 위해 화장품 기프트 박스 1000개를 기부했다고 29일 밝혔다. 나이키코리아는 다음 달 국내 한정판 조던 제품인 우먼스 에어 조던3 서울을 출시할 계획이라고 29일 밝혔다. 올 가을 겨울은 안정적인 컬러와 소재, 그리고 편안한 실루엣이 인기를 끌 전망이다. CJ올리브영이 옴니채널(Omni-Channel) 강점을 극대화해 가을 정기 할인을 전개한다. 서울 광진구 소재 동부여성새로일하기센터(동부여성발전센터센터장 최선희)는 명품 가죽수선원 양성과정 온라인 설명회를 개최했다고 15일 밝혔다.
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유한양행(대표 이정희)이 글로벌 시장을 목표로 연구개발 중인 신약 파이프라인은 30개에 달한다. 헬스케어전문기업 보령컨슈머헬스케어(대표 김수경)가 새로운 건강 솔루션 브랜드 브링(BRing)을 론칭했다. 대웅제약이 신약 개발 경쟁력을 높이고 새로운 가치를 창출하기 위해 적극적인 오픈 컬래버레이션(개방형 협력)을 추진하고 있다.

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